Знаменитый терапевт выложил свое видео которое тут же стало вирусным. В нем он дает советы для тех, кто влюбляется в кого-то, кто не является их партнером.
Джефф Гюнтер живет в Портленде, штат Орегон. Помимо того, что он ведет успешную частную практику, он публикует мгновенные одноминутные видеоролики, предлагающие советы по всему, от управления тревогой до того, почему некоторые люди изменяют тем, кого любят.
Видео, которое он опубликовал пару недель назад, набрало более 1,4 миллиона просмотров. В нем он обсуждает, что вы можете сделать, если обнаружите, что влюбились в кого-то вне ваших отношений.
Гюнтер поясняет, что совет предназначен для тех, кто состоит в моногамных отношениях. Предположительно, те, кто находится в открытых отношениях, могут чувствовать себя свободнее, чтобы каким-то образом преследовать свою любовь.
1- он говорит, что нужно попытаться успокоиться: «Ничего не делайте… Влюбленность приходит и уходит». Влюбленность возникает очень часто и не обязательно означает, что вы недовольны своим партнером.
2- постарайтесь просто наслаждаться этим чувством, оставаясь в рамках ваших отношений, «и не делайте ничего такого, чего бы вы не хотели, чтобы делал ваш партнер».
3- «спросите себя, есть ли что-то, что вы хотели бы испытать вместе с партнером, например, почувствовать себя более желанным или расслабится и быть более глупым».
4- «не паникуйте». Как мы уже говорили, влюбленность в кого-то еще не означает, что ваши отношения разорваны или у вас проблемы.
5- «спросите себя, что это значит о вас. Например, вы влюблены в авторитетную фигуру? Может быть, вы ищете большего одобрения от своих родителей? Они действительно дикие? Может быть, вы ищете больше приключений.
Гюнтер добавляет, что бывают моменты, когда влюбленность становится проблематичной, но это не всегда так.
Чувство вины
Его мудрые слова вызвали сотни комментариев.
Многие нашли его совет очень утешительным.
— Я так рада, что ты заговорил об этом! Это случилось со мной, и я чувствовал себя таким виноватым», — сказал один человек.
Тем не менее, многие другие указали, что они будут чувствовать себя травмированными , узнав, что их партнер влюблен в кого-то другого.
«Я бы УМЕР, если бы знал, что мой партнер влюблен», — сказал один человек.
Конечно, как заметил кто-то другой, «[Джефф] не говорит, что вы должны ОБЪЯВЛЯТЬ об этом».
«Он не говорит, что вы влюбляетесь в кого-то другого, иногда вы просто видите другого парня и думаете: «Вау, он такой милый», — добавил другой.
Вы не можете избавиться от чувства влечения к кому-то. Счастливая влюбленность (и вожделение) в одного человека не волшебным образом мешает вам испытывать влечение к кому-либо еще.
Как говорит Гюнтер, постарайтесь не чувствовать себя виноватым и помнить о том, что вы хотели бы и не хотели бы, чтобы ваш партнер делал, если бы он оказался в подобной ситуации.