Поради про секс для геїв і бі чоловіків під час пандемії коронавируса

Советы о сексе для геев и би

Чоловіки-геї і бі-чоловіки повинні проявляти обережність відносно сексу, особливо з декількома партнерами, якщо вони хочуть уникнути зараження і поширення коронавируса.

Провідна ЛГБТ + благодійна організація охорони здоров’я GMFA випустила рекомендації.

Секс – це заняття високого ризику

Порада, яку дає GMFA, адресована геям і бі-чоловікам, але та ж логіка застосовна до всіх чоловіків.

GMFA каже: «Через те, як вірус поширюється, секс є діяльністю високого ризику, особливо якщо ви займаєтеся сексом з різними партнерами. Це тому, що під час сексу ми схильні обмінювати рідини організму, такі як слина, піт і сперма».

«Очевидно, що найкращий спосіб запобігти зараженню COVID-19 – це не займатися сексом навіть з вашим постійним партнером. Але якщо це так, постарайтеся обмежити обмін рідин організму за допомогою поцілунків і сперми. Використання презервативів для орального сексу допоможе».

«Інша річ, на яку ви можете звернути увагу, – це зменшення кількості сексуальних партнерів, які у вас є. Якщо ви відвідуєте секс вечірки або інші заходи подібного характеру, то було б безпечніше обмежити їх або припинити ходити на час пандемії».

Це корисно так само і в зворотному випадку. «Якщо ви заразитеся COVID-19, припинивши свою сексуальну активність, ви можете запобігти передачі вірусу іншим».

«Очевидно, що якщо ви перебуваєте в довгострокових відносинах, і ви обидва вдома і ізолюєте себе і не проявляєте симптомів, тоді отримуйте стільки задоволення, скільки захочете. Хоча, якщо у кого-то з вас почнуть проявлятися симптоми, намагайтеся уникати сексу до 14 днів». За цей період ви точно дізнаєтесь хворий ваш партнер або ні.

Були випадки коли один з партнерів захворів, а другий дбаючи про нього, але не обмінюючись рідинами не захворів. Так що така поведінка має сенс.

ВІЛ-позитивні люди

Провідні благодійні організації вже заспокоїли людей з ВІЛ. Вони кажуть, що якщо вони в іншому молоді і здорові, то навряд чи їм загрожує більший ризик. GMFA підтримує цю раду.

Проте, людям, у яких є інші захворювання, пов’язані з їх ВІЛ, може знадобитися самоізоляція.

Тим часом GMFA радить людям, яким необхідно пройти тестування на ВІЛ та ІПСШ, по можливості користуватися послугами домашнього тестування.

Турбота про ваше психічне здоров’я

GMFA також радить людям стежити за своїм психічним здоров’ям і благополуччям.

У неї йдеться: «Багато геїв і бісексуальних чоловіків відчувають депресію і занепокоєння, тому, якщо ви один з цих людей, обов’язково подбайте про своє психічне благополуччя».

«В цілому, ми знаємо, що за цей час секс може допомогти подолати нудьгу і ізоляцію. Але ми всі повинні внести свій внесок, щоб запобігти поширенню COVID-19. Ми знаємо, що люди похилого віку схильні до високого ризику ускладнень, пов’язаних з цим вірусом, тому ми всі повинні робити все можливе, щоб захистити інших».

Захисти себе та інших

Тим часом, ви можете захистити себе, своїх близьких і населення в цілому, слідуючи цим загальним порадам:
• Регулярно мийте руки з милом і водою не менше 20 секунд.
• При кашлі або чханні прикривайте рот і ніс серветкою або рукавом Чи не прикривайте ніс руками, щоб не розмазувати вірус після цього по поверхнях, де його можуть підхопити інші люди.
• Помістіть всі використані тканини у відро для сміття негайно.
• Намагайтеся не торкатися свого обличчя, особливо носа, рота і очей.
• Намагайтеся уникати тісного контакту з хворими людьми.
• Якщо ви погано себе почуваєте, уникайте контактів з іншими людьми (дотики, поцілунки, обійми і інші інтимні контакти) і ознайомтеся з останніми офіційними порадами про відвідування лікаря або самоізоляцію.
• Використовуйте дезінфікуючий засіб для рук (з вмістом спирту не менше 60%), якщо неможливо мити руки.